Contenido
La riboflavina es un principio activo para la prevención y el tratamiento de la carencia de vitamina B2. Pertenece al grupo de las vitaminas del grupo B.
Publicidad
Conceptos básicos
La riboflavina es un principio activo para la prevención y el tratamiento de la carencia de vitamina B2. Pertenece al grupo de las vitaminas B y es importante para muchos procesos metabólicos de nuestro organismo. Entre otras cosas, el principio activo interviene en la formación de glóbulos rojos, la respiración, la producción de anticuerpos, el crecimiento y la reproducción. La riboflavina es un profármaco y se convierte primero en el organismo en FAD (flavin adenine dinucleotide) y FMN (flavin mononucleotide), que son activos como cofactores en muchas enzimas. Un profármaco es una sustancia inactiva que sólo se convierte en su forma activa en el organismo, donde se supone que debe actuar. La vitamina B2 se encuentra en muchos alimentos y casi exclusivamente como preparado combinado en medicamentos. Como suplemento vitamínico, garantiza la salud de la piel y las uñas, regula la actividad de la glándula tiroides y previene enfermedades oculares como las cataratas. Las necesidades de vitamina B2 se cubren principalmente con los productos lácteos. La riboflavina es un polvo entre amarillo y naranja, de sabor amargo y soluble en agua. Al tomarla, hay que tener en cuenta que la orina puede adquirir un color amarillo muy intenso, pero no es peligroso. La riboflavina es sensible a la luz pero resistente al calor.
Efecto
La riboflavina actúa produciendo energía mediante la conversión de ácidos grasos, carbohidratos y proteínas. Se une a la riboflavina hidrogenasa, a la riboflavina quinasa y a la riboflavina sintasa. Actúa principalmente como transportador de hidrógeno en las reacciones redox y, por tanto, es un componente importante de nuestro metabolismo.
La vitamina B2 se metaboliza en el hígado y se absorbe en el tracto gastrointestinal superior. La semivida, es decir, el tiempo que necesita el organismo para excretar la mitad del principio activo, es de unos 66-84 minutos.
Dosificación
Tome siempre la riboflavina (vitamina B2) exactamente como se indica en el prospecto o como le haya aconsejado su médico.
Adultos:
Las necesidades diarias habituales recomendadas son de 1,2-1,5 mg al día. Para las mujeres embarazadas 1,5 mg y para las madres lactantes 1,6 mg al día.
La ingesta diaria recomendada en caso de deficiencia de vitamina B2 es de 15 mg.
Niños y adolescentes:
La ingesta diaria habitual recomendada es de 0,7-1, 6 mg al día.
La ingesta diaria recomendada en caso de carencia de vitamina B2 es de 15 mg.
Efectos secundarios
Pueden producirse los siguientes efectos secundarios
- Cromaturia (coloración amarillenta intensa de la orina).
Interacciones
NO se conocen interacciones.
Contraindicaciones
La riboflavina (vitamina B2) NO debe tomarse en los siguientes casos
- en caso de hipersensibilidad
Restricción de edad
La riboflavina puede tomarse a partir de los 11 años.
Embarazo y lactancia
Durante el embarazo, la riboflavina (vitamina B2 ) puede tomarse como se indica en caso de carencia.
Durante la lactancia, la riboflavina (vitamina B2 ) puede tomarse como se indica en caso de carencia. Aunque pasa a la leche materna, es poco probable que tenga efectos nocivos para el niño (a dosis terapéuticas).
Historia del principio activo
La riboflavina (vitamina B2) se aisló por primera vez de los huevos en 1920.
Autor
Thomas Hofko
Estudiante de farmacia
Thomas Hofko cursa el último tercio de la licenciatura en Farmacia y es autor y conferenciante sobre temas farmacéuticos. Le interesan especialmente los campos de la farmacia clínica y la fitofarmacia.
Principios editoriales
Toda la información procede de fuentes verificadas (instituciones reconocidas, especialistas, estudios de universidades de prestigio). Damos gran importancia a la cualificación de los autores y al fundamento científico de la información.
