Gebruik dit geneesmiddel altijd precies zoals uw arts of apotheker u dat heeft verteld. Twijfelt u over het juiste gebruik? Neem dan contact op met uw arts of apotheker.
De sterkte van de kauwgom wordt gekozen op basis van uw nicotineafhankelijkheid. Als u meer dan 20 sigaretten per dag rookt of als u er eerder niet in bent geslaagd om met de 2 mg kauwgom te stoppen met roken, dient u de 4 mg kauwgom te kiezen. Anders dient u de 2 mg kauwgom te kiezen.
Wanneer de behandeling wordt gestart mag er elke 1 tot 2 uur 1 kauwgom worden gebruikt. 8 tot 12 stuks kauwgom per dag is normaal gezien voldoende. Gebruik nooit meer dan 24 stuks kauwgom per dag.
Wanneer gebruikt om het roken te minderen met als doel te stoppen met roken:
- 2 mg kauwgom: gebruik niet meer dan 24 stuks per dag.
- 4 mg kauwgom: gebruik niet meer dan 12 stuks per dag.
Stoppen met roken
De duur van de behandeling wordt individueel bepaald, maar duurt meestal minstens 3 maanden. Daarna dient de nicotinedosering geleidelijk te worden afgebouwd. Behandeling dient te worden gestaakt wanneer de dosis is gereduceerd tot 1 à 2 stuks kauwgom per dag. U mag echter een kauwgom gebruiken wanneer u de verleiding voelt om te roken.
Minder roken
Exmo mint kauwgom kan worden gebruikt tussen perioden waarin wordt gerookt, om de rookvrije perioden te verlengen zodat het roken zoveel mogelijk wordt verminderd. Het aantal sigaretten dient geleidelijk door Exmo mint kauwgom te worden vervangen. Als u er na 6 weken niet in bent geslaagd om het aantal sigaretten met minstens de helft te verminderen dient u professionele hulp te zoeken.
U dient te proberen te stoppen met roken zodra u zich gemotiveerd voelt, maar niet later dan 4 maanden nadat u met het gebruik van Exmo mint kauwgom bent begonnen. Hierna dient de hoeveelheid gebruikte kauwgom geleidelijk te worden verminderd, bijvoorbeeld door elke 2 tot 5 dagen 1 kauwgom minder te gebruiken.
Als u er binnen 4 maanden niet in slaagt om een serieuze poging tot stoppen met roken te ondernemen, dient u professionele hulp te zoeken.
Regelmatig gebruik van Exmo mint kauwgom gedurende meer dan 6 maanden wordt in het algemeen niet aanbevolen. In sommige gevallen kan een langere behandeling nodig zijn om terugval te voorkomen. Overgebleven kauwgom dient te worden bewaard, aangezien plotselinge behoefte kan optreden.
Begeleiding en ondersteuning verbeteren doorgaans de slaagkans.
Kauw Exmo mint kauwgom niet als normale kauwgom. Als Exmo mint kauwgom te snel wordt gekauwd zonder onderbreking, dan wordt de nicotine te snel vrijgegeven. Dit kan ongemak veroorzaken (bijvoorbeeld brandend maagzuur en de hik).
Exmo mint kauwgom kauwtechniek:
- Kauw Exmo mint kauwgom langzaam totdat de smaak sterk wordt en u een lichte tinteling voelt;
- Houd de kauwgom in uw mond tussen uw wang en tandvlees totdat de smaak en/of het tintelende gevoel is afgenomen;
- Kauw totdat de smaak weer sterk wordt of u een lichte tinteling voelt;
- Herhaal deze routine gedurende ongeveer 30 minuten.
Een overdosis nicotine kan optreden als u rookt tijdens het kauwen van Exmo mint kauwgom. De symptomen van een overdosis omvatten misselijkheid, toename in speekselproductie, buikpijn, diarree, zweten, hoofdpijn, duizeligheid, verstoringen van het gehoor en een gevoel van zwakte. Bij hoge doseringen kunnen deze symptomen worden gevolgd door lage bloeddruk, zwakke en onregelmatige hartslag, moeite met ademen, extreme vermoeidheid, collaps (flauwvallen door zeer lage bloeddruk) en toevallen.
Neem direct contact op met uw arts of met de Spoedeisende Hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis wanneer een kind Exmo mint kauwgom gebruikt, of als u te veel nicotine gebruikt.
Heeft u nog andere vragen over het gebruik van dit geneesmiddel? Neem dan contact op met uw arts of apotheker