Soins à domicile
Dès que la dialyse devient nécessaire, la routine quotidienne habituelle est fortement perturbée. Le corps doit être réadapté à partir de zéro, le régime alimentaire doit être modifié et les habitudes de consommation doivent être changées. Les personnes bien informées sur la faiblesse rénale et la dialyse sont mieux à même de faire face à la nouvelle situation, et cela vaut également pour les proches.
Outre la compréhension, il est également important d'écouter ses besoins émotionnels et physiques et d'y répondre. Le soutien est offert par la famille, le personnel du centre de dialyse, les groupes d'entraide et les autres patients.
- Après le traitement de dialyse, vous devez accorder à votre corps le repos dont il a besoin et éviter toute forme d'effort.
- Le shunt (reliant la veine et l'artère) doit être surveillé en raison d'une éventuelle hémorragie postopératoire. Le patch ne doit pas être retiré avant le lendemain.
- Pour éviter les infections, la peau autour de la dérivation doit être nettoyée quotidiennement avec de l'eau et du savon, surtout avant la dialyse. Une peau saine, sans irritation et un "sifflement" palpable seraient l'idéal.
- En aucun cas, la pression artérielle ne doit être mesurée sur le bras de la dérivation.
Hygiène personnelle
- La dialyse peut provoquer des problèmes de peau (démangeaisons, sécheresse). Des produits de soins doux à base d'extraits de camomille ou de sauge et de l'eau claire peuvent aider. Ils éliminent également les odeurs désagréables. Les savons dégraissants sont à éviter. Il faut ajouter des huiles de bain à un bain complet.
- La crème hydratante doit être appliquée sur l'ensemble du corps au moins une fois par jour.
- Les solutions alcoolisées (par exemple l'alcool à friction) doivent être évitées. Ils rafraîchissent, mais assèchent la peau.
- Lors du choix des vêtements, il convient de privilégier les fibres naturelles (respirantes !). Augmentez votre bien-être en prenant de l'air frais et en faisant de l'exercice, en maintenant un climat ambiant frais et une humidité suffisante.
- Outre le dentifrice, l'hygiène buccale peut être renforcée par des tisanes, du jus de citron dilué ou des bains de bouche.
Sport et exercice
En général, l'insuffisance rénale chronique ne constitue pas un obstacle à la pratique du sport. Toutefois, vous devez vérifier auprès de votre médecin si vous pouvez faire du sport et, surtout, quel type de sport vous pouvez pratiquer. Les options possibles sont les suivantes
- Gymnastique aquatique
- Baignade
- Cyclisme
- Walking
Vous ne devez jamais vous surcharger ; un moniteur de fréquence cardiaque peut vous aider. Normalement, l'intensité de l'effort est appropriée tant que vous pouvez encore parler facilement.
Manger et boire
Les suggestions diététiques qui ont été élaborées avec vous à l'hôpital doivent être appliquées à la maison. Cela contribuera à la réussite de votre traitement.
Évitez les aliments riches en eau et en potassium. Un taux sanguin de potassium trop élevé peut entraîner des arythmies cardiaques.
Les aliments riches en potassium sont :
- légumes frais (épinards, chou vert, tomate)
- Fruits frais, fruits secs (banane, kiwi)
- Jus de fruits et de légumes
- Noix
- Chocolat et produits à base de cacao
- Produits à base de céréales complètes
- Pommes de terre
Les pommes de terre et les légumes doivent être arrosés plusieurs heures avant d'être consommés. Les fruits et légumes en conserve sont à privilégier car ils contiennent moins de potassium que les frais. Lorsque vous achetez des produits prêts à l'emploi, regardez les ingrédients, car du phosphate est souvent ajouté (par exemple, le fromage fondu).
Les patients sous dialyse ne sont autorisés à boire qu'une quantité limitée de liquide. Cela exige un haut degré de discipline. La quantité que l'on peut boire dépend du débit urinaire par 24 heures. Vous ne devez boire que la quantité que vous pouvez excréter, plus 0,5 litre. Il ne faut pas oublier que les aliments contiennent également du liquide (non seulement les soupes, mais aussi les fruits, les légumes, les yaourts, le pudding, le poisson, la viande, etc.)
Désaltérants
- Chewing-gum sans sucre
- Glaçons
- Morceaux de citron
- Rince-toi la bouche
- Évitez les aliments très sucrés ou salés
Patients en dialyse péritonéale
Lors du changement de sac, la propreté est primordiale. Toutes les pièces et tous les ustensiles doivent être stériles pour éviter toute infection.
Le site de sortie du cathéter doit être contrôlé régulièrement. Les signes d'inflammation sont la rougeur, le gonflement ou l'écoulement de sécrétions.
Si la peau est intacte et non irritée, il suffit de changer le pansement tous les 1 à 2 jours. Pour ce faire, il faut d'abord désinfecter la zone, la sécher avec des écouvillons stériles, puis refaire le bandage. La douche quotidienne ne pose pas de problème, mais le pansement doit être changé ensuite. Si le site d'écoulement est rougi, vous devez consulter votre médecin.
Si vous avez d'autres questions, vous pouvez contacter le centre de dialyse le plus proche.