Modelo explicativo de la teoría del aprendizaje
Se supone que la causa del trastorno de ansiedad es un proceso de varias etapas.
Al principio, una persona "aprende" que una situación originalmente normal desencadena el miedo. Esta situación se percibe entonces como amenazante, como las turbulencias aéreas.
Si la persona volviera a exponerse a la misma situación, podría descubrir que el miedo era infundado. Sin embargo, como el miedo está presente, se evita la repetición de la situación y el miedo permanece. Los síntomas físicos se perciben con mayor intensidad (por ejemplo, palpitaciones), se produce un ciclo de miedo-diablo.
Modelo explicativo neurobiológico
Los órganos internos (por ejemplo, el corazón y la respiración) están controlados por el sistema nervioso autónomo.
En las personas afectadas por trastornos de ansiedad, este sistema nervioso es probablemente demasiado sensible y puede irritarse más fácilmente. Como resultado, los síntomas de ansiedad se desarrollan más rápidamente. Los estudios muestran una posible herencia de esta predisposición, pero aún no se considera totalmente probada. Además, se sospecha la implicación de áreas cerebrales y neurotransmisores específicos en el desarrollo de un trastorno de ansiedad.
Modelo explicativo psicoanalítico
Normalmente, una persona reacciona ante un conflicto intentando llegar a un compromiso. De este modo, se restablece el equilibrio psicológico. Si la solución de dicho conflicto fracasa, aparece la ansiedad.
Otra hipótesis se basa en la posibilidad de que los afectados no hayan aprendido a manejar el miedo en su juventud. Se sienten abrumados en situaciones conflictivas y pueden aflorar los miedos de la infancia. La ansiedad por separación suele manifestarse cuando la pérdida de un cuidador es inminente.